Pēdējos gados arvien lielāku popularitāti ir guvis vegānisms - atturēšanās no dzīvnieku izcelsmes produktu lietošanas. Neraugoties uz augošo popularitāti, joprojām pastāv daudzi mīti un maldīgi priekšstati par vegānismu. Mīts #1:…
Vēzis ir viens no galvenajiem nāves cēloņiem visā pasaulē, un katru gadu šī slimība skar miljoniem cilvēku. Tradicionālās vēža ārstēšanas metodes, piemēram, ķīmijterapija, staru terapija un ķirurģija, jau sen ir…
Vegānisms ir kļuvis par arvien populārāku dzīvesveida izvēli, taču daudzi cilvēki jautā, vai vegānisks uzturs ir drošs grūtniecības laikā. Lūk, kas jums jāzina par vegānismu un grūtniecību. Pietiekams uzturvielu daudzums…
Vegānisms ir dzīvesveids, kas ietver atturēšanos no dzīvnieku izcelsmes produktu izmantošanas pārtikā, apģērbā vai citiem mērķiem. Tiem, kas vegānismā ir iesācēji vai vienkārši meklē jaunas augu izcelsmes pārtikas produktu izvēles…
Vegānisms ir dzīvesveida izvēle, kas ietver atturēšanos no dzīvnieku izcelsmes produktu izmantošanas pārtikā, apģērbā vai citiem mērķiem. Viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc cilvēki izvēlas vegānisku dzīvesveidu, ir vides aizsardzība. Siltumnīcefekta…
Pilnvērtīgs augu izcelsmes uzturs ir uzturs, kurā galvenais uzsvars tiek likts uz minimāli apstrādātu augu izcelsmes pārtikas produktu, piemēram, augļu, dārzeņu, pilngraudu, pākšaugu, riekstu un sēklu, lietošanu. Šāds uzturs ir…
Masāžas krēsli kļūst arvien populārāki kā veids, kā atpūsties un atjaunot ķermeni mājās. Ņemot vērā daudzu cilvēku aizņemto un saspringto dzīvesveidu, masāžas krēsls mājās var sniegt daudz priekšrocību, kas var…
Imūnsistēma ir sarežģīts šūnu, audu un orgānu tīkls, kas aizsargā organismu pret patogēniem, piemēram, vīrusiem un baktērijām. Veselīga imūnsistēma ir ļoti svarīga vispārējai veselībai un labsajūtai. Ir daudzas lietas, ko…
Pastaigas ir viens no vienkāršākajiem un pieejamākajiem fiziskās aktivitātes veidiem, un tās var būtiski uzlabot jūsu veselību un labsajūtu. Regulāras pastaigas var palīdzēt uzturēt veselīgu svaru, uzlabot sirds un asinsvadu…
Atbilde uz jautājumu, kurš no tiem ir piemērotāks jūsu veselībai, ir atkarīga no vairākiem faktoriem, tostarp no jūsu uztura vajadzībām un vēlmēm. Lūk, auzu piena un mandeļu piena salīdzinājums: Auzu…